？ 청소년 흡연은 성인 흡연 보다 나쁘다

- 청소년기는 키가 1년에 10cm까지 자랄 정도로 세포분열이 왕성하게 일어납니다. 이렇게 세포분열이 왕성하게 일어나는 것은 키뿐만 아니라 폐를 비롯한 신체 장기 모두에 해당합니다. 따라서 청소년기의 흡연은 담배의 유해성분이 세포 깊숙이 침투하여 독성 작용이 더 크며 청소년기의 왕성한 세포분열을 방해하여 성장을 방해합니다.  

 ？ 청소년 흡연은 니코틴 중독이 심합니다.

- 어린 나이에 흡연을 하면 니코틴에 노출되는 양이 많으므로 중독이 심해서 심리적인 의존도가 높습니다.

 ？ 청소년기에 흡연을 시작하면 폐암 사망률이 성인에 비해 높습니다.

 - 15세 이하에서 담배를 피우기 시작한 사람은 25세 이후에 담배를 시작한 사람보다 폐암 사망률이 18.7배나 높습니다.

  ？ 청소년 흡연은 두뇌 활동에 영향을 주어 사고 능력이 떨어지고 정서 발달에도 해롭습니다.

 - 흡연 시 발생하는 일산화탄소는 우리 몸에서의 산소의 공급을 억제하여 뇌에서의 저산소증을 가져와 기억력을 감퇴시키고 정서적 불안정을 초래합니다.

 ？ 청소년은 담배에 포함된 여러 가지 유해물질에 대한 해독능력이나 저항능력이 성인에 비해 약합니다.

  ？ 금단현상이 쉽게 나타나 담배를 끊기가 어렵습니다.

 ？ 부모님께서 흡연을 하는 경우, 강한 의지로 금연을 실천하는 모습을 보여 주십시오!

 ☞ 금연상담전화: 1544-9030,

 ？ 자녀에게 혹은 가족에게 담배 심부름을 시키지 않습니다.

 ？ 자녀가 함께하는 장소에서 담배를 피우지 마시기 바랍니다.

 ？ 간접흡연으로 인한 피해를 입습니다. 어른이 되면 담배를 피워도 되는 것으로 인식하게 됩니다. 흡연 시 발생하는 독성물질 중 가스형태의 화학물질은 벽, 가구, 옷, 장난감 등의 표면에 부착한 뒤 몇 시간~몇 달 장기간 재배출(3차 간접흡연)됩니다.

 ？ 가족과 함께 외식 시에는 금연 지정 음식점을 이용하도록 합니다.

 ？ 자녀가 담배를 피우는지 잘 살펴주시고 금연에 대한 확고한 의지를 전하되 무엇보다 사랑으로 대화를 나누어 주시기 바랍니다.

 ？ 자녀와의 의미 있는 대화시간을 가지세요. 청소년들에게는 그 어떤 금연운동보다 부모님의 관심과 사랑이 필요합니다.

？ 약은 반드시 의사, 약사 등 전문가의 판단에 따라 필요한 경우만 사용하기

？ 약 사용하기 전 이름, 모양, 사용기한 등 정보 확인하기

？ 약의 정해진 용량 및 용법을 지켜 물과 함께 복용하기

？ 자신에게 처방된 약만 먹기. 증상이 비슷하더라도 다른 사람의 약을 같이 먹지 않기

？ 카페인 등 중독성 물질이 함유된 식품과 약물의 사용 자제하기

？ 부작용이 나타나면 복용을 멈추고 병원 가기

？ 약 유효기간 및 보관 방법 지키기

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